昭和パーク（健康麻雀）

昭和パークとは

音楽回想法（懐かしい昭和歌謡を聴きながら）、筋トレとストレッチを取り入れて、 しっかり麻雀で指を動かすフレイル予防プログラムを開発しました。

コンセプト

• フレイル予防
• 社会参加
• 地域交流

昭和パーク（健康麻雀）に参加するには

昭和パークに参加する方は、下記の「みんなでパーク」に直接申し込んでください。

昭和パーク指導者養成研修に参加したい方は

指導者養成研修をご希望の方は、日程をご確認のうえ、下の申し込みボタンから共通フォームへお進みください。